Выберите интересующее вас направление или симптом, чтобы узнать подробнее о методах лечения в «Эскулап кинезио»
Боль в бедре часто встречается у людей после 50 лет, но в последнее время с ней всё чаще сталкивается молодежь (в том числе после перенесенных вирусных инфекций, влияющих на сосуды сустава). Из-за боли человек начинает хромать, перегружая другие отделы. В итоге клиническая картина смазывается: начинает разрушаться здоровое колено или «отваливается» поясница.
Главный принцип кинезиологии — причина боли редко находится там, где болит. Лечение не принесет долгосрочного результата, если не найти пусковой механизм.
Грушевидная мышца находится глубоко в тканях таза. Когда из-за перегрузки или нарушения биомеханики она уходит в сильный спазм, она намертво зажимает проходящий рядом седалищный нерв. Появляется сильная боль в ягодице, отдающая в заднюю поверхность бедра, а также «мурашки», онемение пальцев стопы и слабость в голени.
Мышца никогда не уходит в спазм просто так. Обычно она пытается компенсировать «выключенную» большую ягодичную мышцу или перекос крестца.
Защемление седалищного нерва (ишиас) проявляется изнуряющей тянущей или простреливающей болью от поясницы через всю ягодицу и заднюю поверхность ноги вплоть до стопы. Причина — сдавливание корешков нерва грыжей, протрузией в поясничном отделе или спазмированной мышцей таза. Без лечения это ведет к перекосу таза и хромоте.
Мы не используем агрессивные мануальные манипуляции. Наша цель — создать условия, при которых компрессия исчезнет естественным путем.
Замена тазобедренного сустава на эндопротез (из-за запущенного коксартроза или травмы) — это только половина пути к выздоровлению. В первые 3–4 недели критически важно строго соблюдать ограничения хирурга по углам сгибания и ротации бедра, чтобы избежать вывиха протеза. Но главная задача позднего периода — заново интегрировать новый сустав в общую мышечную цепь тела.
Наша программа рассчитана на 6–8 недель и направлена на то, чтобы вернуть вам 100% уверенность в движениях:
Трохантерит (вертельный бурсит) — это воспаление сухожилий в месте их прикрепления к большому вертелу бедренной кости. Главный симптом — изнуряющая боль по наружной стороне бедра, из-за которой больно лежать на боку, скрещивать ноги, подниматься по лестнице или долго стоять. Часто развивается у женщин после 50 лет из-за особенностей строения таза, а также у бегунов.
Трохантерит — это яркий маркер того, что мышцы таза биомеханически не готовы переносить даже обычную бытовую ходьбу. Ткани постоянно микротравмируются и воспаляются.
Импинджмент — это анатомический конфликт (соударение) между головкой бедренной кости и вертлужной впадиной. При движении они начинают задевать друг друга, травмируя суставную губу, связки и хрящ, что стремительно ведет к коксартрозу. Человек чувствует резкую боль при сгибании или вращении ноги, сустав становится скованным, появляется хромота.
В норме головка бедра должна быть идеально центрирована в суставной впадине за счет мышечного баланса. Если этот баланс нарушен, кость смещается и возникает конфликт.
Щелчки в бедре при ходьбе сигнализируют о механическом конфликте: сухожилия перекатываются через костные выступы со слишком сильным натяжением. Они делятся на наружные (илиотибиальный тракт трется о большой вертел), внутренние (подвздошно-поясничная мышца задевает кости таза) и внутрисуставные (надрыв суставной губы или хряща).
Если нет серьезной анатомической травмы, щелчок — это 100% следствие патобиомеханики. Мышцы спазмированы, натянулись как струна и изменили углы движения сустава.
Перелом шейки бедра — сложная травма, требующая ювелирного подхода. У молодых пациентов она чаще возникает из-за спортивных или автомобильных травм, а у пожилых — на фоне остеопороза. В большинстве случаев проводится операция. Главная опасность — мозг «выключает» поврежденную ногу из движения. Тело начинает перекашиваться, перенося вес на здоровую сторону. Если вовремя не включить мышцы правильно, хромота и сопутствующие боли в пояснице могут остаться навсегда.
Мы не просто даем стандартную гимнастику. Наша цель — восстановить правильную биомеханику ходьбы без насилия над суставом:
Хамстринг-синдром — это растяжение или микронадрывы сухожилий и мышц задней поверхности бедра. Травма сопровождается резкой, кинжальной болью в момент ускорения, бега или наклона, быстро нарастающим отеком. Это классическая проблема бегунов, футболистов и любителей функционального тренинга.
Задняя поверхность бедра чаще всего рвется тогда, когда она перегружена из-за того, что большая ягодичная мышца «спит» и не участвует в беге.
Асептический некроз головки бедренной кости — тяжелое состояние, при котором из-за нарушения кровоснабжения погибает костная ткань. На ранних стадиях (I и II) форма кости еще сохранена, но человека мучают боли. Если упустить время, на III–IV стадиях шейка бедра укоротится и поможет только операция по замене сустава.
На I и II стадиях консервативное лечение имеет отличные прогнозы. Наша задача — восстановить кровоснабжение (трофику) и убрать разрушающее сустав давление.